Transformez vos objectifs en objectifs SMART.
Dans cet article je vous explique le principe des objectifs SMART et je vous aide à les mettre en place.
Dans un précèdent article je t’ai montré l’importance d’avoir des objectifs à court et à moyen terme.
Seulement voilà, si tu souhaites réellement que tes objectifs se réalisent il va falloir les rendre plus précis.
Et oui, des millions d’objectifs sont similaires :
-combien veulent avoir un cabinet qui tourne ?
-Combien veulent gagner plus d’argent ?
-Combien veulent être plus heureux ?
-Combien veulent avoir plus de temps ?
-Combien veulent perdre du poids ?
Si ceux qui réussissent et échouent ont les mêmes objectifs, alors tu te doutes bien que l’élément déterminant du succès n’est pas uniquement les objectifs qu’ils se fixent.
C’est là qu’intervient la notion d’objectifs SMART
-Spécifiques (décrits précisément)
-Mesurables (pouvant être mesurés avec des métriques exactes)
-Atteignables (souhaitables)
-Réalistes (impliquant un défi qui soit néanmoins atteignable)
-Temporellement définis (avec une date exacte d’accomplissement)
Pour reprendre un exemple ne dit pas : “Je veux que mon cabinet tourne ” dit “le 31 décembre 2021, j’aurai 10 patients par jour sur mon agenda”.
ne dit pas: “je veux gagner plus d’argent” dit “le 31 décembre 2021, j’aurai 10 000 euros sur mon compte épargne”
ne dit pas : “Je veux perdre du poids” dit « dans 3 mois, j’aurai perdu 2 kg”
S comme Spécifique :
Tu as compris l’idée. Il faut que ton objectif soit le plus spécifique possible et surtout sans ambiguïté parce qu’à la moindre ambiguïté, tu pourras toujours te donner une excuse.
Tu l’as peut-être déjà remarqué mais notre esprit à cette merveilleuse faculté de toujours trouver des excuses quand nous n’avons pas atteint un objectif décrit de manière suffisamment précise.
M comme Mesurable :
Parce que si tu ne peux pas mesurer l’état d’avancement de tes objectifs, c’est un peu comme si tu naviguais dans le brouillard, sans carte, sans boussole.
Avoir un objectif Mesurable te permet de rester motivé, et de gagner du temps.
A comme Atteignable :
On dit aussi Accessible, tes objectifs ne doivent pas être au-dessus de tes moyens et de tes capacités.
C’est là tout le problème, car il n’est pas évident de déterminer exactement la limite entre l’ambition et la démesure.
Personne d’autre que toi ne pourra poser cette limite.
Pour cela je te conseil de veiller à ce que ton objectif soit en concordance avec tes compétences, ton expérience, et ta motivation.
Il est préférable de se fixer un objectif modestement ambitieux plutôt qu’un objectif inatteignable.
Se fixer un objectif moins ambitieux ne veut pas dire renoncer automatiquement à atteindre un objectif plus élevé par la suite.
Au contraire, c’est une manière de tracer le chemin pour y arriver et entretenir sa motivation et sa volonté en jalonnant le parcours qui mène à cet objectif idéal.
R comme réaliste :
On pourrait croire que c’est semblable à Accessible, mais il y a une nuance.
Accessible c’est ” est-ce que mon objectif est atteignable avec mes moyens ? ”
Réaliste c’est plutôt “est-ce que cet objectif est compatible avec mon emploi du temps actuel, avec ma vie actuelle ?”
“Est ce que, de manière réaliste je peux l’intégrer à ma vie suffisamment pour le mener à bien ? ”
C’est une question primordiale à se poser car souvent nous surestimons notre capacité à dégager du temps dans la semaine.
Et si, tu es un libéral qui bosse 70 heures par semaines et que lorsque tu rentres chez toi tu es complètement crevé au point de te caler devant Netflix et profiter de ton week-end pour décompresser tu comprendras que ça risque d’être vraiment compliqué de trouver du temps pour réaliser tes objectifs.
T comme temporellement-défini :
Rien de compliqué ici, ton objectif doit simplement avoir un début et une fin.
Tu dois te dire: « ok, je commence à travailler sur cet objectif à partir de telle date et je souhaite l’atteindre à telle date”.
Simple et efficace.
Pour résumé, je te conseil de faire une analyse SMART de quelques-uns de tes objectifs principaux personnels et professionnels,
J’espère que cet article t’aidera à avoir une vision claire et précise des objectifs que tu souhaites atteindre.
Et si tu as trouvé cet article intéressant n’hésites pas à le partager et parler de Podozone avec tes confrères et consœurs.
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